Jak na úpal

Jak na úpal

čtvrtek | 16. 6. 2016 rubrika: Fitness | Diskuze (2)

Sluneční paprsky a letní horké dny lákají k opalování. Jak předcházet úpalu a jak ho léčit?

  • - bez nadpisu - | od Elina
    Odpovědět | 10.7.2013

    Tak s úpalem už zkušenosti mám z minulé dovolené. Nadšená, jak se opálím jsem to přehnala předposlední den,abych přijela krásně hnědá a pak jsem toho litovala. Bolela mě hlava a byla jsem strašně unavená. Naštěstí měla naše spolubydlící vybavenou lékárničku a dala mi rehydratační roztok na doplnění vody, cukrů a iontů. Jen je potřeba u toho dostatečně pít, aby nedošlo k poškození ledvin. Sice je to primárně určino při průjmech a zvracení,ale na tohle je to taky dobré. Teď už to mám pro jistotu ve svojí lékárničce taky a na dovču to pro jistotu taky beru http://www.valosun.com/produkty/rehydratacni-roztok-10-sacku.html

  • - bez nadpisu - | od Elina
    Odpovědět | 10.7.2013

    Jinak aby tomu člověk předešel, tak to chce nebýt na sluníčku moc dlouho, hlavně ne mezi 11-15 hodinou, kdy bývá slunce nejsilnější a taky to chce chránit hlavu nějakou pokrývkou. dostatečný přísun tekutin - nejlépe vody nebo neslazené minerálky beru jako samozřejmost.

    A při úpalu to chce klid, chladit a mít přísun tekutin, případně navštívit doktora

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit. Pro přihlášení klikněte sem.

Jarní móda 2017

Jarní móda 2017

Jarní móda 2017! Těšíte se na jaro? My ano! Proto jsme už nyní pro vás vypátrali nejluxusnější kousky...

Jak na úpal

Jak na úpal

Sluneční paprsky a letní horké dny lákají k opalování. Jak předcházet úpalu a jak ho léčit?

Zimní kolekce líčení 2016

Zimní kolekce líčení 2016

Rozjasněná pleť, třpitivá bílá až po tělovou béžovou... Inspirujte se pro zimní líčení 2016

Kolik si měsíčně kupujete knížek?

Jarní speciál

Jarní móda 2017: Nosit se bude bílá!

Jarní móda 2017: Nosit se bude bílá!

Jarní móda 2017: Inspirujte se jarní módou, navrženou do čistě bílé....

Jarní trendy 2017

Jarní trendy 2017

Jarní trendy 2014: Extravagantní móda, která pobaví nejen v práci,...

Jarní móda

Jarní móda

Jarní trendy 2014: Inspirace od Phillipa Lima. V kurzu jsou pestré...

Zimní kolekce líčení 2016

Zimní kolekce líčení 2016

Rozjasněná pleť, třpitivá bílá až po tělovou béžovou... Inspirujte...

Top diskuze

    -
    Copyright (c) 2006-2008 Admedia Systems s.r.o. Jakékoli kopírování a šíření článků nebo částí serveru je zakázáno.
    | Reklama | Podmínky užití

    Partneři: LadyCafe.cz, Pobyty pro seniory, Wellness pobyty, Svatební účesy , Online hry, Job, Cvičení Pilates, Plavky 2013

    TOPlist