Zvedněte si náladu

čtvrtek | 12. 1. 2017 rubrika: Fitness | Diskuze (6)

vykouzlete si úsměv. Prozradíme vám triky, které vám v těle rozpoutají bouři štěstí

Provětrejte svůj byt

Pusťte se do důkladné očisty svého bytu. Zbavte se všech zaprášených dekorací, květinám dopřejte nové květináče. Zahradničení vás předčasně nabudí jarní energií! Můžete se klidně pustit do holčičích prací a uplést si nový pléd na gauč. Příjemně zútulní váš byt a navíc se návštěvám můžete pochlubit  svým umem!

Pořádně se zasmějte

Možná máte radši tvrdší žánr, ale raději si co nejdříve pusťte nějakou bláznivou komedii. Nejlépe kousek, který jste měla ráda, jako malá holka. Ten, při kterém jste se hodně zasmála. Ten si totiž budete užívat nejvíce. Smích vám zlepší náladu na dlouhou dobu.

Oslaďte si život

Když spolknete váš nejoblíbenější moučník, třeba větrník se šlehačkou, projede vám v těle pocit naprostého blaha. Protože cukry vám nasadí růžové brýle,  rovnou zažeňte myšlenky, že když jste zhřešila, budete muset celý večer šlapat na rotopedu. Když to není každý den, nedopnutí vašich oblíbených šatů nehrozí.

Tvořte

Možná jste šikovná na malování, třeba dáváte přednost hňácání hlíny. Ať už sáhnete po čemkoli, problémy se vám rázem vykouří z hlavy. Můžete vyzkoušet prstové barvy pro děti. Skvěle se nanášejí na papír bříšky prstů. Pokud jste úplný začátečník a chcete mít své dílo hned napoprvé dokonalé, poohlédněte se po knihách inspirovaných olejomalbou a kreslením pro úplné začátečníky.

Poslouchejte

Štěstí k vám doputuje i ušima. Když posloucháte veselou hudbu, tělo vyplavuje hormony stejně tak, jako když se smějete nebo si užíváte milostných radovánek. Proto si dobrý životabudič dopřávejte nejen doma, ale i cestou do práce nebo při běhu.

Diskuze k článku

  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.9.2016
  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.9.2016
  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.9.2016
  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.3.2017
  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.3.2017
  • - bez nadpisu - | od - neznámý -
    Odpovědět | 20.3.2017
Číst příspěvkyPřidat příspěvek
Moluska a dokonale hladký klín

Moluska a dokonale hladký klín

Holení intimních partií je neodmyslitelnou součástí moderní doby,...

Jak přestat kouřit

Jak přestat kouřit

Léto je tady a vy si ho chcete užít především ve zdravé režii. Jak...

Zbavte se křečových žil bez operace!

Zbavte se křečových žil bez operace!

Máte křečové žíly a chcete se jich šetrně zbavit? Poradíme vám, jak...

Jarní móda 2017

Jarní móda 2017

Jarní móda 2017! Těšíte se na jaro? My ano! Proto jsme už nyní pro vás vypátrali nejluxusnější kousky...

Jak na úpal

Jak na úpal

Sluneční paprsky a letní horké dny lákají k opalování. Jak předcházet úpalu a jak ho léčit?

Zimní kolekce líčení 2016

Zimní kolekce líčení 2016

Rozjasněná pleť, třpitivá bílá až po tělovou béžovou... Inspirujte se pro zimní líčení 2016

Kolik si měsíčně kupujete knížek?

Jarní speciál

Jarní móda 2017: Nosit se bude bílá!

Jarní móda 2017: Nosit se bude bílá!

Jarní móda 2017: Inspirujte se jarní módou, navrženou do čistě bílé....

Jarní trendy 2017

Jarní trendy 2017

Jarní trendy 2014: Extravagantní móda, která pobaví nejen v práci,...

Jarní móda

Jarní móda

Jarní trendy 2014: Inspirace od Phillipa Lima. V kurzu jsou pestré...

Zimní kolekce líčení 2016

Zimní kolekce líčení 2016

Rozjasněná pleť, třpitivá bílá až po tělovou béžovou... Inspirujte...

Top diskuze

    -
    Copyright (c) 2006-2008 Admedia Systems s.r.o. Jakékoli kopírování a šíření článků nebo částí serveru je zakázáno.
    | Reklama | Podmínky užití

    Partneři: Plavky 2013, Wellness pobyty, Cvičení Pilates, Job, Svatební účesy , Online hry, Pobyty pro seniory, LadyCafe.cz

    TOPlist